Alkoholproblem?

Test dig selv

Her er en række spørgsmål du kan stille dig selv, hvis du tror du har et alkoholproblem. Det er en god ide at diskutere dem med et familiemedlem eller en ven, såfremt du har mulighed for det.

U.N.C.O.P.E. - Testen*	Ja	Nej
Har der i det seneste år været episoder, hvor du har drukket mere, end du havde tænkt dig ?
Har du nogensinde forsømt dine forpligtelser (familie, arbejde eller socialt) på grund af dit alkoholproblem ?
Har du i det seneste år forsøgt – eller følt behov for – at skære dit alkoholforbrug ned ?
Har nogen, f. eks. familie, venner, kollegaer eller andre påtalt dit alkoholproblem ?
Har du nogensinde været optaget af, hvornår du kunne drikke næste gang ?
Har du nogensinde anvendt alkohol, for at dulme ubehag som f. eks. nedtrykthed, vrede, bekymring, stress, frygt eller angst?

Download testen "Test om du har et alkoholproblem"

Kan du svare ja til 2 eller flere af ovenstående spørgsmål, er sandsynligheden for at du har et alkoholproblem på mere end 90 %. Det vil i givet fald være fornuftigt, at kontakte en professionel misbrugsekspert, for at få foretaget en grundigere udredning om det eventuelle alkoholproblem.

*Denne test blev udviklet af Norman G. Hoffmann, Ph.D. i 1999, og er en videnskabelig anerkendt test for diagnosticering af et alkoholproblem

Testen spørger ind til følgende symptomer på at en person har et alkoholproblem:

• Manglende kontrol over alkoholindtag
• Forsømmelser af familiære, arbejdsmæssige og sociale forpligtelser
• Behovet for at skære alkoholforbruget ned
• At andre har bemærket og påtalt alkoholproblemet
• Tanker der kredser om alkohol
• Brugen af alkohol for dens dulmende og afslappende virkning

__________________________________________________________

Hvornår kræver alkoholproblemer behandling?

Testen ovenfor kan muligvis give dig svar på, hvorvidt dine problemer med alkohol kræver behandling.

Men allermest må du overveje, hvorvidt dine alkoholproblemer giver anledning til skænderier i familien, om familie og venner gentagne gange har givet udtryk for at du har problemer med alkohol, og hvorvidt dit drikkeri synes at belaste din familie.

Læs mere om alkohol forbrug og afhængighed alkohol
_________________________________________________________

Alkoholproblemer og behandling – er ofte svært at tale om

Både for familiemedlemmer, venner og kolleger har det ofte svært, når de skal påtale en misbrugers alkoholproblemer. Hos Dansk Misbrugs- Behandling kan pårørende få råd og vejledning til den svære samtale – samtalen hvor man konfronterer alkoholproblemerne.

__________________________________________________________

Alkoholproblemer er svære at erkende for misbrugeren selv

Oftest er det sådan, at familien oplever alkoholproblemet langt alvorligere end alkoholikeren selv. Dette medfører ofte opslidende og endeløse diskussioner som tærer på familiens sammenhold og tryghed.

Det er vigtigt at slå fast, at hvis familien – og ikke bare den drikkende - oplever problemer med alkohol – så er der tale om et alkoholproblem.

Følg linket og læs mere om Fakta om alkoholmisbrug

__________________________________________________________

Alkoholproblemer kræver professionel hjælp

Al erfaring siger, at når man først har udviklet alkoholproblemer, går det ikke over af sig selv. Viljestyrke og ”strammen sig an” rækker i bedste fald til at alkoholikeren har gode perioder – men disse afløses altid af perioder, hvor drikkeriet igen blusser op.

Følg linket og se Dansk MisbrugsBehandlings
Behandlingstilbud for alkoholafvænning

__________________________________________________________

Behandling af alkoholproblemer

Er alkoholproblemerne blevet så store at de kræver behandling, er det første man må gøre op med sig selv hvorvidt man har behov for ambulant alkoholbehandling eller døgnbehandling.

I den ambulante alkoholbehandling bor man hjemme og deltager i behandlingsmøder morgen eller aften, hvor døgnbehandling hvor man indlægges i 5 - 6 uger ere for de mere svært belastede alkoholikere.
__________________________________________________________

Finansiering af behandling af alkoholproblemer

Professionel Minnesotabehandling har traditionelt foregået som 5 – 6 ugers døgnbehandling – en behandling mange mennesker ikke har økonomisk mulighed for at deltage i.

Det viser sig, at ca. 90 % af alkoholmisbrugerne har en lige så god succesrate i ambulant behandling dvs. en behandling hvor man går til behandlingsmøder dag eller aften, samtidig med man bor hjemme.

En ambulant behandling koster ca. 1/3 af prisen på døgnbehandling, og der er flere muligheder for finansiering.

Følg linket og læs mere om Finansiering af alkoholbehandling

__________________________________________________________

Kontakt os hvis du – eller en pårørende – har alkoholproblemer

Det første skridt til løsning af alkoholproblemer er at få den rette rådgivning. En samtale med en professionel alkoholrådgiver, kan hjælpe dig til, at afgøre hvor alvorligt alkoholproblemet er, og hvordan man bedst griber problemet an.

Kontakt os alle dage på tlf. 70 10 03 03