Prøv vores ludomanitest
Vores ludomanitest kan hjælpe dig til at afgøre, om du har udviklet ludomani og dermed en behandlingskrævende spilafhængighed.
Ludomanitesten består af 10 spørgsmål om pengespil, som kan være med til at afklare i hvilken grad du har et problem med spil.
Ludomanitest
Giv dig god tid, og prøv at være så ærlig som muligt i din besvarelse.
- Tænker du ofte på spil, og på hvordan du kan skaffe tid og penge til at spille?
- Spiller du for at slippe for dagligdagens problemer?
- Har du behov for at øge indsatsen for at opnå samme spænding?
- Vender du nogle gange tilbage til spillet for at vinde det tabte tilbage?
- Har du forsøgt at bringe dit spil under kontrol, eller forsøgt at stoppe helt, uden held?
- Bliver du rastløs eller irriteret, hvis du er nødt til at forlade spillet?
- Lyver du over for familie, venner eller andre, om hvor meget du spiller?
- Har du begået kriminalitet eller uretmæssig brugt andres kreditkort, for at kunne finansiere dit spil eller spillegæld?
- Har du mistet familierelationer, venskaber, job eller uddannelse på grund af spil?
- Har du lånt penge af familie, venner, bank eller andre at redde dig ud af økonomiske problemer, som du er havnet i på grund af spil?
Resultater af ludomanitesten:
Afhængig af hvordan du besvarer de 10 spørgsmål i denne ludomanitest, får du et af 4 mulige svar:
-
0 eller 1 positivt svar
Der er ikke tale om behandlingskrævende problemer med spil.
-
2 positive svar
Der kan være tale om, at du er risikospiller og bør overveje omfanget af dit spil.
-
3- 4 positive svar
Der er tegn på at du er problemspiller og har behov for vejledning og behandling for at kunne stoppe med at spille.
-
5 eller flere positive svar
Der er stærke tegn på spilafhængighed og at du har brug for ludomanibehandling for at kunne stoppe med at spille.
Ludomanibehandling er gratis
Ludomanibehandlingen er gratis hos os, da vi er godkendt og støttet af Indenrigs- og sundhedsministeriets ludomanipulje der finansierer ludomanibehandlingen i Danmark.
Har du problemer med spil, eller er du pårørende til en ludoman?
Ring 70 10 03 03
Vi tager telefonen 24 timer i døgnet
Om ludomani
Verdenssundhedsorganisationen WHO beskriver ludomani som ”hyppigt gentagne episoder af spillelidenskab, der dominerer en persons liv på bekostning af sociale, arbejdsmæssige og familiemæssige værdier og forpligtelser”.
Flere og flere danskere lider af ludomani, så måske kender du også en, der er afhængig af pengespil, eller kæmper med at styre trangen til at spille?
Indhold i ludomanibehandlingen
Behandlingen af spilafhængighed består af:
Ud over det fælles behandlingsprogram, laver vi en individuel behandlingsplan, som sikrer, at der bliver taget hånd om hver enkelt deltagers personlige problemstillinger.
På den måde skræddersyr vi behandlingen til den enkelte.
Som pårørende er det vigtigt at accepter, at ludomani er en afhængighed på linje med misbrug af alkohol, hash eller kokain.
Er du pårørende til en ludoman?
Som pårørende til en ludoman er det vigtigste at forstå, at når man er afhængig af spil eksisterer der kun 3 punkter på ludomanens dagsorden:
- At skaffe penge
- At spille
- At holde spillets omfang hemmeligt for andre
Har man udviklet ludomani har man behov for behandling.
Det at holde op med at spille er langt mere end at beslutte sig for det – man bliver nødt til at lære hvordan.
Som pårørende må man indse, at uden professionel behandling kan der godt være perioder uden spil, men spillet vender altid tilbage.
Råd til pårørende til ludomaner
- Accepter, at ludomani er en afhængighed på linje med misbrug af alkohol, hash eller kokain.
- Prøv at lade være med at tage det personligt, for ludomaner spiller, fordi de ikke kan lade være.
- Stil krav om behandling og gør dig klart hvilke konsekvenser det har, hvis ludomanen ikke indvilliger.
- Lån ikke penge til en ludoman, heller ikke selvom ludomanen græder og lover aldrig at spille mere.
- Undgå trusler, hvis du ikke er parat til at handle på dem.
- Kontakt et behandlingscenter for ludomani for at få råd og vejledning til, hvordan du griber situationen an.
Har du problemer med spil?
Ring 70 10 03 03
Tag det første vigtige skridt og få hjælp
Har du spørgsmål om vores ludomanitest eller ludomanibehandling?
Udfyld formularen herunder, så vender vi tilbage til dig senest førstkommende hverdag.
