Misbrug i familien påvirker også børnene
At leve i en familie med alkoholproblemer eller andre misbrug påvirker alle familiemedlemmers trivsel – også de yngste.
Selv om mange forældre tror, at børnene ikke har opdaget noget, viser undersøgelser nemlig, at mange børn allerede som tre-fire-årige påvirkes negativt af et alkoholmisbrug i familien.
Børn, der vokser op med en mor eller far der har et misbrug, føler sig ofte ensomme og har svært ved at fortælle om problemerne i familien.
Symptomer og tegn på mistrivsel hos børn af misbrugere
- Børn i misbrugsfamilier er meget opmærksomme på andres adfærd.
- Lærer hurtigt at aflæse, hvordan andre har det – men fortæller ikke, hvordan de selv har det.
- Har ofte lavt selvværd og svært ved at føle, at andre kan lide dem.
- Er ofte meget selvkritiske og har svært ved at tage imod kritik.
- Reagerer ofte følelsesmæssigt voldsommere på situationer, end der umiddelbart synes grund til.
- Tilsidesætter og undertrykker egne behov.
- Har ofte ondt i maven, hovedpine, søvnproblemer m.m.
- Ønsker ikke at tage kammerater med hjem og har svært ved at være social og deltage i aktiviteter.
- Barnet virker nervøs for højtider som jul og fødselsdage, da højtiderne ofte betyder stort indtag af alkohol eller andre rusmidler i hjemmet.
Det er dog langt fra alle børn fra misbrugsfamilier, der viser tydelige tegn på mistrivsel. En del af børnene er dygtige og flittige i skolen og er på overfladen velfungerende og pligtopfyldende, men har samtidig et indre præget af usikkerhed, forvirring og mindreværd.
Med andre ord udvikler nogle børn af misbrugere en god selvtillid, men et ringe selvværd.
Behandlingstilbud til børn af misbrugere
Det er vigtigt, at børn i misbrugsfamilier får hjælp, så problemerne ikke sætter sig fast og vokser sig større.
Der findes tilbud mange steder i landet. Se aldersgruppen under det enkelte tilbud.
Nordjylland:
Projekt Ballast (5-25 år)
Link: Hjemmeside & Medarbejderoversigt
Telefon: +45 20 25 96 27 (Landsleder Jannie Bertz)
Barnets Blå Hus (0-13 / 0-20 år)
Aalborg (0-13 år): Blå Kors Aalborg | Telefon: +45 29 68 96 64
Frederikshavn (0-13 år): Blå Kors Frederikshavn | Telefon: +45 61 24 14 57
Vesthimmerland (0-20 år): Blå Kors Vesthimmerland | Telefon: +45 61 24 14 69
Midtjylland:
Ung BRUS (0-24 år)
BRUS findes i en lang række midtjyske kommuner (fx Aarhus, Herning, Randers, Silkeborg m.fl.).
Link: Oversigt over alle lokale afdelinger
Telefon (Aarhus-afdelingen): +45 41 87 25 29
Telefon (Herning-afdelingen): +45 96 28 49 99 [1, 2, 3, 4]
Syd-og Sønderjylland:
Projekt Ballast (5-25 år)
Samme organisation som i Nordjylland.
Link: Projekt Ballast central side
Telefon: +45 20 25 96 27
Barnets Blå Hus (0-13 år)
Aabenraa: Blå Kors Aabenraa | Telefon: +45 61 24 14 52
Kolding: Blå Kors Kolding | Telefon: +45 23 32 30 73
Fyn:
Ung Revers / Novavi (0-25 år)
Link: Novavi Ung Revers Odense
Telefon: +45 39 45 57 99 (Hovednummer) eller direkte til Odense på +45 21 63 69 49 [1]
CESA – Center for Socialt Arbejde (6-24 år)
Link: CESA Kontakt
Telefon: +45 62 62 39 72 [1]
Barnets Blå Hus (6-13 år)
Svendborg: Blå Kors Svendborg | Telefon: +45 61 24 14 62
Sjælland:
Dit Rum (0-15 år)
Link: Dit Rum Hjemmeside
Telefon: +45 24 23 03 00 [1]
Barndom i Balance / BiBa (0-24 år – Københavns Kommune)
Link: BiBa København
Telefon: +45 33 17 20 10 [1]
Ung Revers / Novavi (0-25 år)
Har fysiske afdelinger i bl.a. København, Lyngby, Frederikssund, Helsingør, Hvidovre, Glostrup, Køge og Roskilde.
Link: Ung Revers – Find din afdeling
Telefon: +45 39 45 57 99 [1]
Barnets Blå Hus (0-13 år)
Slagelse: Blå Kors Slagelse | Telefon: +45 61 24 14 68
Børn, Unge & Sorg (0-24 år)
Link: Det Nationale Sorgcenter
Telefon: +45 70 26 67 66 (Hovednummer/Sorglinjen) eller +45 33 12 80 20
Lolland-Falster:
Center for Trivsel og Udvikling / CTU (8-25 år)
Drives af Foreningen UngTrivsel.
Link: Foreningen UngTrivsel
Telefon: +45 28 15 22 44 (Tea Berg Skailand, afdelingsleder) eller +45 60 17 01 96 (Hovedkontor) [1, 2]
Bornholm:
Barnets Blå Hus (0-13 år)
Rønne: Blå Kors Bornholm | Telefon: +45 61 24 14 58
Kære jer der læser det her. Kan I hjælpe min far der drikker mange øl. Han kan ikke lade være og det gør mig ked af det. Elsker han mig slet ikke når alkoholen er vigtigere?
____
E-mail fra Olivia på 11 år
Tag det første vigtige skridt og få hjælp
Kontakt os på 70 10 03 03. Vi tager telefonen 24 timer i døgnet.
Har du spørgsmål om at være barn af misbruger?
Udfyld formularen herunder, så vender vi tilbage til dig senest førstkommende hverdag.
Senest opdateret d. 29/09/2026
