Hvad er abstinenser?
Abstinenser er betegnelsen for de symptomer man kan opleve, når man efter længere tids misbrug holder op med at drikke alkohol eller tage stoffer. Abstinenserne kan være både fysiske og psykiske, og symptomerne kan vare fra få dage til mange uger – og er for de fleste en hård og ubehagelig fase at komme igennem.
I behandlingen lindres symptomerne ofte medicinsk og det gør som regel abstinensfasen en del lettere at komme igennem. I denne artikel kan du læse mere om de symptomer, man kan opleve, når man forsøger at komme ud af sit misbrug og om mulighederne for medicinsk behandling af abstinenser.
Få anonym rådgivning om abstinenser
Har du problemer med misbrug og abstinenser?
Kontakt os på 70 10 03 03 – vi tager telefonen døgnet rundt.
Hvordan føles abstinenser og hvor længe varer de?
Abstinenser er meget ubehagelige, uanset hvilken type misbrug, der er tale om. Faktisk så ubehagelige, at en del ender med at genoptage brugen af stoffer, alkohol eller medicin, for at slippe af med abstinenssymptomerne igen.
Herunder kan du læse mere om, hvilke symptomer man kan risikere at opleve, hvis man efter længere tids misbrug stopper med at drikke alkohol, ryge hash, tage kokain eller medicin. Her kan du også læse, hvor længe abstinenserne typisk varer.
Abstinenser efter alkoholmisbrug
Når man stopper med at drikke alkohol, kan man opleve abstinenser. De viser sig som oftest mellem 6-24 timer efter, at man er holdt op med at drikke, og de varer typisk i 2-5 dage.
De mest almindelige tegn på abstinenser er:
- Rysten på hænderne
- Voldsomme svedeture
- Hjertebanken
- Indre uro og rastløshed
- Angst
- Søvnproblemer
- Diarré
Se film med Christian, der har været i alkoholbehandling
Abstinenser efter kokainmisbrug
Efter et misbrug af kokain kan man opleve fysiske og psykiske kokainabstinenser.
Man kan blandt andet blive:
- Ekstremt træt og energiforladt
- Irritabel og opfarende
- Rastløs med en indre uro
- Ramt af angst og paranoia
- Nedtrykt og deprimeret
For kokainmisbrug varer abstinenserne typisk i nogle dage – selv om der også er nogle der oplever at abstinenssymptomerne kan vare i op til et par uger.
Abstinenser efter hashmisbrug
Når man har hashabstinenser, kan man blandt andet opleve fysiske symptomer som f.eks.
- Manglende appetit
- Søvnbesvær
- Svedeture
- Hovedpine og træthed
Og psykiske symptomer som f.eks.
- Humørsvingninger og opfarenhed
- Rastløshed
- Voldsomme drømme og mareridt
- Indre uro og tankemylder
- Depression eller depressive symptomer
Efter et hashmisbrug er abstinensfasen er typisk lang, og der kan gå 4-6 uger før abstinenserne er klinget af.
Abstinenser efter medicinmisbrug
Der er to medicintyper der er afhængighedsskabende, benzodiazepiner som er beroligende medicin, og opiater (eller opiatlignende stoffer) som er stærk smertestillende medicin.
Fælles for abstinenserne efter disse to former for medicin er at abstinenserne er både voldsomt ubehagelige samt længerevarende.
Når man – efter længere tids forbrug af benzodiazepiner eller opiater – holder op med at tage medicinen oplever man typisk en række psykiske abstinenssymptomer som f.eks.
- Angst og uro
- Tankemylder
- Rastløshed
- Irritation og opfarenhed
- Humørsvingninger
Og fysiske abstinenssymptomer som f.eks.:
- Influenzalignende symptomer
- Prikken og stikken i huden
- Indre dirren
- Ledsmerter
- Kvalme og mavepine
- Koldsved
- Manglede appetit
Abstinensbehandling – Få medicin mod abstinenser
Abstinenser kan behandles medicinsk, og det gør som regel abstinensfasen en del lettere at komme igennem.
Man behandler typisk med benzodiazepiner, som er beroligende medicin, som dæmper abstinenssymptomerne og gør, at man falder til ro.
Abstinensbehandlingen kan både foregå ambulant eller under indlæggelse – afhængigt af hvor svære abstinenssymptomerne er. Hvis abstinensbehandlingen foregår under indlæggelse, tilses og støttes man af læger og andet sundhedspersonale undervejs.
Formålet med den medicinske behandling er først og fremmest at gøre abstinensfasen så smertefri som muligt at komme igennem. Men behandlingen skal også være med til at sikre, at abstinenssymptomerne ikke udvikler sig til mere alvorlige stadier som f.eks. delirium tremens eller psykoser.
Har du spørgsmål om abstinenser?
Udfyld formularen herunder, så vender vi tilbage til dig senest førstkommende hverdag.
